lunes, 31 de marzo de 2008

lanzamiento de jabalina en las mestas

el domingo 30 de marzo a pesar de las inclemencias del tiempo, vease muchisimo aire, lluvia y frio se procedio a realizar un control de jabalina en gijón, complejo deportivo de las mestas, a pesar de que quedé primero en dicho control y que me lo tomé más como un entrenamiento que como una competición en si, no estoy muy satisfecho de la marca ya que no pude pasar de 50,24 m, sólo en dos lanzamientos de los 6 logré superar los 50 metros, pero bueno veo que estoy bien de fuerza ya que la jabalina hacia muchos extrañós en el aire debido a mi mala técnica y al fortisio viento que hacia ese día, bueno os dejo con unas fotos que me sacó Lorena, otra vez chupando un frio de muerte, pues eso al turrón:








espero mejorar la marca bastante por que así no vamos a ningún llau

domingo, 16 de marzo de 2008

SABADO ESCALADA CON TINO EN MANZANEDA

bueno pues eso que el sabado 15 estuvimos yo y Tino en la Manzaneda en el sector central, me encanto, lo pasamos genial y eso que estuvimos solos solos, y empezo a orpinar nada mas llegar pensando que nos tendriamos que ir, pero al final buen dia de sol y de escalada, empezamos en una via que tenia dibujado v+ en la roca antes de llegar al sector central, la hizo Tino me calento y me dijo que como no iva de primero, me lo pense(poco la verdad) y pa arriba mi primera via de primero, bufffff los antebrazos, despues nos fuimos a dicho sector y tino hizo una que creemos que es 6a+, Tino me dijo que tenia dos pasitos un poco dificiles, pero que la intentase, la subi despchapando hasta arriba y sin colgar, bufff que pedazo de via me encanto, la verdad que se sale, esta dentro de poco la pruebo de primero, luego nos fuimos a una un poco mas a la izquierda que creemos que es 6b o 6b+, la hizo Tino y yo deschapando me cai dos veces (no podia con los antebrazos pero creo que si me la curro la chapo de primero) pero llegue hasta arriba sacando los pasos dificiles en lo alto, luego Tino hizo otra que no sabemos ni lo que es a la izquierda casi del todo y yo una que creo que es iv+, al final recogimos y pa casa, dia completisimo de escalada despues de quince dias de paron por el dedo no esperaba encontrarme asi, gracias Tino por la motivacion que me diste en las vias chungas (para mi claro). bueno pues os dejo con la sesion fotografica en la cual Tino hizo de reportero aventurero.

aunque no se vea bien encima de la cabeza de tino en la roca salgo yo, jejeje esti tino.
Tino y yo antes de marcharnos
tino en un reposo en la que creemos que es un 6a+ y que consegui subir deschapando.
tino de nuevo en el reposo de dicha via
yo en el mismo reposo, la verdad que yo quedaba un poco mas enbutido, jaja
yo en el iv+
yo en el segundo reposo del 6a+.
si alguien sabe el grado de esta ultima via y su nombre por favor me lo comunique, asi como el croquis de este sector de la manzaneda, por cierto animo a todo el mundo a ir por alli, me encantaron las vias y la zona, bueno pues "eso es, eso es, eso es todo amigos"

jueves, 13 de marzo de 2008

51,58 EN JABALINA

Bueno pues eso, que el domingo pasado estuvimos en Avilés lanzando jabalina no era ningún campeonato pero si era un control, y viendo lo visto no me salió tan mal si pensamos que arrastro una lesión de ligamento interno (elongación o algo así), y que quedé segundo, a 3 metros del primero, que lance los 51,58 a dos metros por lo menos de la ralla, y que era la tercera vez que cogía la jabalina este año, espero poder entrenar un poco más en la pista de atletismo del Entrego para llegar rapidamente al nivel del año pasado, andar sobre 55 metros normalmente y en algún día que me encuentre bien llegar a 57 o 58, al principio del año me había marcado pasar de los sesenta cosa que todavía no descarto, pero bueno con este contratiempo de la lesión ya lo veo más dificil, aunque las espadas todavía están en todo lo alto, pensando que es la segunda competición de este año y que todavía quedan unos 3 o 4 meses de competicion.
calentando con Mikel
preparandome para lanzar calentando
lanzando en el calentamiento

lanzamiento en la competicion

por cierto las fotos me las hizo lorena, que palpó un frio espectacular en la grada debido al mal tiempo y a las rachas de viento que hizo ese día.

MINUTU UNO

Lanzamiento de Jabalina.
Atletismo en general.
Snowboard.
surf.
mountain bike.
senderismo.
Escalada.
Alguna que otra fiesta.
Y todo lo que se me ocurra.