miércoles, 29 de febrero de 2012

2 MESES SIN FUMAR

Mañana hace ya dos meses que dejé de fumar, la verdad que ahora me cuesta mucho menos, y que cada vez pienso menos en fumar, la verdad es que no daba ni un duro por mi ni yo mismo.

eso es todo amigos, un saludo.

sábado, 25 de febrero de 2012

SÁBADO DEPORTIVO Y DURO

Por la mañana a lanzar un poco, más que nada para que no se me olvide.

pinchad aqui debajo.
http://www.bada-sports.com/dashboard/30530

y por la tarde el sufrimiento, los últimos 4 kilómetros se me hicieron eternos.

eso es todo amigos un saludo.

jueves, 23 de febrero de 2012

Y VOSOTROS QUE OPINAIS???

LOOCK HERMITAÑO

LOOCK VILLAGE PEOPLE




LOOK DARTAÑAN


LOOK ENTRECEJO CAIDO, JAJAJA


Y AL NATURAL


pd. ya lo se se me va un poco la olla.

ESO ES TODO AMIGOS, UN SALUDO

domingo, 19 de febrero de 2012

31 añazos

31 años cayeron el juves.

tube una sorpresa muy especial cuando llegué a casa.

pd la tarta taba cojonuda.


eso es todo amigos, un saludo.



martes, 14 de febrero de 2012

descansa en paz tontorrón

hoy toy un poco gachu, lo siento, pero ye que muriome el perro, llevaba cuatro oh cinco años con nosotros y después de tener muchos perros puedo decibos que yera de lo más noble, mucho más que muches persones, y hoy el día de San Valentín, pues se fue.

domingo, 12 de febrero de 2012

fuentes de invierno 2012





nuestra primera subida este año a fuentes de invierno no estubo mal, un poco fría a unos -8º, y con viento y mala visibilidad,aún asì hicimos snow durante medio día y sirvió para quitarnos el mono de subir al puerto.
os dejo unas fotos y el tracker del móvil.

http://www.bada-sports.com/30302

eso es todo amigos, un saludo.

jueves, 9 de febrero de 2012

YA TA AQUI LA NIEVE

Paez que ahora sí que ahora podremos subir a la nieve aqui os dejo unos videos anteriores de la nive.




eso es todo amigos, un saludo.

jueves, 2 de febrero de 2012

ultima entrada de nueva york

poniendome las botas en el battery park


comiendo un perrito de los puestos típicos.


los bomberos también descansan, jajaja,


new york de noche.


puente de manhattan de noche.






más nueva york de noche,




hamburguesa del taco´s bell, comiendola en la mini-habitación del hotel.



el rockefeller center.





la NBC


el crhysler building, desde el empire estate.



panorámica desde lo alto del empire estate





campo de rugby.


recuerdo de los caidos el 11M en una estación de tren.



tirau en el Hall del hotel esperando la furgoneta que nos llevaría al aeropuerto para volver a Madrid.


eso es todo amigos, un saludo.

MINUTU UNO

Lanzamiento de Jabalina.
Atletismo en general.
Snowboard.
surf.
mountain bike.
senderismo.
Escalada.
Alguna que otra fiesta.
Y todo lo que se me ocurra.