jueves, 31 de mayo de 2012

SEGUIMOS ENTRENANDO

Pues ayer entrenamiento por la mañana lanzando un poco, la verdad que me sentí bastante bien lanzando, y hoy me dio por ir a correr, ahí os lo dejo

eso es todo amigos, un saludo.

miércoles, 30 de mayo de 2012

PREPARANDO LA MEDIA DE LAVIANA


El jueves pasado fui a Zona Boxes a apuntarme a la media marathon de Laviana que se correrá el día 16 de junio, y el sábado me puse a entrenar un poco, ya llevo 3 salidas que os dejo el resumen arriba, hoy a entrenar jabalina al entrego, ya os contaré.

eso es todo amigos, un saludo.

lunes, 21 de mayo de 2012

ruta corta en bici por san martin

aqui os dejo una pequeña ruta que hice en bici el domingo, ya se que os tengo muy pero que muy abandonaos pero no os preocupeis que ahora empezaré a actualizar más a menudo. eso es todo amigos, un saludol.

MINUTU UNO

Lanzamiento de Jabalina.
Atletismo en general.
Snowboard.
surf.
mountain bike.
senderismo.
Escalada.
Alguna que otra fiesta.
Y todo lo que se me ocurra.